08/05の日記
22:45
ダイエット3日目
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今日も間食してしまいました;;
でも昨日よりは少ないです。
熱は下がりましたが、運動は今日は控えました。
明日から再開します。
朝食:玄米ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼食:味噌汁残り、ジャムトースト
夕食:焼きうどん
間食:桃半分、ラムネ、にんじん、CCレモンゼロ
運動:しなかった
〈体重〉朝:???kg 夜:60.9kg
大会まであと46日!!
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