08/05の日記

22:45
ダイエット3日目
---------------
今日も間食してしまいました;;
でも昨日よりは少ないです。

熱は下がりましたが、運動は今日は控えました。
明日から再開します。




朝食:玄米ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼食:味噌汁残り、ジャムトースト
夕食:焼きうどん

間食:桃半分、ラムネ、にんじん、CCレモンゼロ
運動:しなかった

〈体重〉朝:???kg 夜:60.9kg

大会まであと46日!!

前へ|次へ

コメントを書く
日記を書き直す
この日記を削除

[戻る]



©フォレストページ