08/06の日記
23:02
ダイエット4日目
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なんか間食したのに体重が減っていたという奇跡(笑)
…そろそろ本当に間食止めないと間に合わんぞこれ…。
朝食:玄米ご飯、味噌汁、納豆
昼食:ランチパックピーナッツ、友達からのお土産のクッキー1枚
夕食:アジの開き、きゅうり、トマト、枝豆
間食:CCレモンゼロ、PINO2個、ザクリッチ
運動:しなかった
〈体重〉朝:60.3kg 夜:60.4kg
大会まであと45日!!
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